Уха из форели без лишних затрат: простой суп из головы и хвоста

Уха из форели без лишних затрат: простой суп из головы и хвоста

Для наваристой ухи не обязательно покупать целую дорогую рыбу. Подойдёт суповой набор из форели: голову и хвост можно использовать для ароматного бульона, а упаковки часто хватает на две порции супа. Рецепт не требует сложных ингредиентов и много времени.

Что понадобится

  • Суповой набор из форели — около 300 г
  • Вода — 1,5–2 л
  • Картофель — 300 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Репчатый лук — 1 крупный
  • Соль — по вкусу
  • Чёрный перец горошком — 3 шт.
  • Лавровый лист — 2 небольших
  • Зелень — для подачи

Как приготовить уху

Рыбные части тщательно промойте, положите в кастрюлю и залейте холодной водой. Добавьте очищенную луковицу целиком. Чтобы бульон приобрёл золотистый оттенок, можно оставить на ней тонкий слой шелухи.

Доведите воду до кипения и варите рыбу около 20 минут на небольшом огне. Если появится пена, снимите её: так бульон останется прозрачным. Пока рыба готовится, нарежьте картофель кубиками и промойте, а морковь — кружочками или небольшими кусочками.

Готовую рыбу и луковицу достаньте шумовкой. Отделите мясо от костей, а бульон процедите через сито, чтобы убрать мелкие косточки и чешуйки. Верните его на плиту, добавьте картофель и морковь. Приправьте солью, перцем и лавровым листом.

Когда овощи почти сварятся, положите в кастрюлю кусочки рыбы и готовьте ещё пару минут. Снимите уху с огня и дайте ей немного настояться. Перед подачей добавьте свежую зелень.

Источник: oliv'едка | Душевные рецепты

Лента новостей