На просторах интернета появилось забавное стихотворение, отражающее будни многих из нас. Оно описывает ночные похождения с кошкой, когда дом спит, а мы, налетев, стремительно выходим на кухню. Кажется, даже кот Симба участвует в этом процесс—он самый активный среди трёх котов и требует внимания, как истинный спортсмен.
Спортивный Симба
Некоторые хозяева даже приобрели для своих пушистиков специальные беговые колеса, но только Симба проявляет к этому настоящую заинтересованность. Леди, кошка с атакой «ленивца», трудиться начинает только под угрозой с мышкой на палочке, а старший кот Беляш отдает предпочтение бездействию, игнорируя любое вмешательство.
Симба обладает интересной особенностью: он не хочет бежать в пустую, ему нужны зрители. Как только никого нет рядом, кот подходит и клянчит внимание. Однако, стоит только включить тренировку на платформе "FitStars", как он готов сразу бежать. Эта ситуация хорошо иллюстрирует, как животные умеют замотивировать нас к занятиям.
Сады как стиль жизни
Интерес к садоводству в России растет с каждым годом: по данным Дзена, этой темой интересуется более 2,6 миллионов человек. Это не только вопрос семян и удобрений, но и особый подход к жизни. Каждый сезон, когда начинается дачный марафон, мы снова беремся за грабли и лопаты, поливаем грядки и превращаем работу в маленький спорт.
Подобная активность не просто улучшает физическую форму, но и дарит плоды в конце сезона. Исследования показывают, что здоровье с каждым новым урожаем процветает, что очень ценно для всех, кто ощущает себя частью природы.
Новые тренды: йога для огородников
Для тех, кто практикует садоводство и проводит много времени в статической позе, открываются новые возможности. Платформа "FitStars" предлагает йогу для огородников, где уже около 2000 участников проходят восемь 30-минутных практик, созданных с учетом потребностей трудящихся на грядках.
Также доступна медитация "Мой внутренний сад", помогающая найти внутреннее спокойствие. Для тех, кто в поисках весенних растений, это прекрасный способ наладить гармонию с собой и природой именно в зимнее время!
Каждые 100 тренировок на платформе в рамках социального проекта конвертируются в новые деревья, что уже озеленило страну на более чем 20 тысяч деревьев. Подписка на "FitStars" дает возможность заниматься где угодно и в любое время. Также сейчас можно воспользоваться акцией: доступ навсегда со скидкой 70% по промокоду "грабельки", поскольку с января 2026 года цены повысятся.
Пусть ваш внутренний сад цветет!
