Что такое ханпен и как его готовить

Что такое ханпен и как его готовить

В последнее время в мире кулинарии наметилась настоящая волна увлечения японским ханпеном — удивительным рыбным тестом, которое стало главным ингредиентом множества новых рецептов. Этот продукт, на первый взгляд незаметный, оказывается настоящей находкой для любителей здорового питания, сообщает канал "ГАСТРОНОМ.РУ".

Погружение в историю ханпена

Ханпен — это мягкое тесто, изготовленное на основе белой рыбы, костей или морепродуктов, с добавлением горного батата как связующего компонента. История ханпена уходит корнями в эпоху династии Эдо (1603–1867), и, несмотря на свою древность, он сейчас на пике популярности. Внешне тесто может напоминать квадратные или прямоугольные подушки, а его текстура изменяется при термической обработке, становясь нежной и воздушной, что делает его похожим на зефир.

Где найти ханпен

Чтобы узнать, где купить ханпен, стоит заглянуть в азиатские и японские гастрономические магазины. Там его можно найти в охлаждённом или замороженном виде, обычно в герметичных упаковках. Ханпен — это не только необычный, но и полезный продукт, богатый белком и кальцием, с низким содержанием жира и калорий.

Кулинарные возможности ханпена

Этот универсальный ингредиент легко поддаётся кулинарным экспериментам. Ханпен можно жарить, тушить или запекать, а его изысканный вкус и лёгкая текстура позволяют создавать множество блюд. Наиболее популярным вариантом являются пирожки, в которые завертывается разнообразная начинка, например, мясной фарш, обжаренный с луком и специями. Готовятся они довольно просто: начинка помещается в тесто, которое затем обваливается в муке, яйце и панировке, после чего пирожки обжариваются до золотистой корочки. Также возможно использовать тёртый сыр в качестве начинки, что добавляет блюду дополнительный вкус.

С ханпеном каждая трапеза обретает новые краски, а его простота в приготовлении может удивить даже самых искушённых поваров. Теперь ханпен легко доступен и готов стать новым кулинарным шедевром на вашей кухне.

Источник: ГАСТРОНОМ.РУ

Лента новостей