Сладкие перекусы после трудного дня могут стать причиной проблем с зубами. Однако не только десерты под угрозой — давайте разберемся подробнее!
Проблема кариеса
Кариес чаще посещает тех, кто любит побаловать себя сладким на ночь. Во время сна подступает невидимая угроза — ночные бактерии, действующие с удвоенной энергией!
Почему возникают проблемы?
После вечернего угощения во рту остается сахар, который провоцирует выделение кислот. Ночью слюны у нас выделяется намного меньше, и она не справляется с очищением зубной поверхности от налета и вредных веществ. В результате, на эмали появляются микроскопические повреждения.
Как избежать кариеса
Примечание: Многим кажется, что стакан чая с маленьким печеньем — не повод для беспокойства. Но помните: даже маленькое количество сахара может оказывать вредное воздействие на вашу эмаль, и казалось бы «полезные» батончики тоже способны навредить!
