Недавние исследования показывают, что кофеин способен существенно повысить упорство, особенно в условиях стресса. Выводы сделали ученые из колледжа Амхерст в США, обнародовавшие свои результаты в журнале Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental.
Эксперимент и его результаты
В рамках эксперимента 329 студентов подверглись тестированию с использованием когнитивных заданий, среди которых были элементы, заведомо неразрешимые. Участники, получившие дозу кофеина в 100 мг — эквивалент одной чашки кофе, проявили значительное упорство в поисках решения, особенно когда испытывали легкий стресс. В отличие от них, добровольцы без стрессовой нагрузки показали снижение настойчивости под воздействием кофеина.
Механизм действия кофеина
Учёные связывают данный эффект с воздействием кофеина на нейромедиаторы, такие как дофамин, норадреналин и аденозин. Кроме того, стимулятор влияет на реакцию гормонов стресса, прежде всего кортизола. По мнению исследователей, кофеин может изменять восприятие усилий и вознаграждений, что в совокупности усиливает мотивацию в напряжённых ситуациях.
Перспективы дальнейших исследований
Авторы исследования подчеркивают, что для более глубокого понимания механизмов действия кофеина на мозг необходимы дополнительные исследования, включая физиологические методы и нейровизуализацию. Эти данные могут пролить свет на предпочтение кофеина как адаптационного средства в условиях стресса.
