Диабет — это серьезное заболевание, которое может скрываться за привычными симптомами, особенно в ночное время. Многие списывают на усталость и стресс такие проявления, как частые пробуждения или потливость. Однако игнорировать эти сигналы нельзя, так как они могут указывать на проблемы с уровнем сахара в крови.
Зачем обращать внимание на ночные симптомы?
Ночные проявления диабета часто остаются незамеченными, однако именно они способны сигнализировать о серьезных метаболических нарушениях. Раннее выявление этих признаков может помочь избежать осложнений. Рассмотрим, какие симптомы должны насторожить.
Почему стоит обратить внимание на эти 9 симптомов
- Частые походы в туалет: Если ночные пробуждения для посещения туалета становятся регулярными, это может свидетельствовать о высоком уровне сахара в крови—почки работают на пределе, чтобы вывести излишки глюкозы.
- Ночные поты: Если по утрам вы обнаруживаете себя в поту, это может быть признаком гипогликемии — низкого уровня сахара в крови, который требует медленного корректирования рациона и лекарств.
- Симптомы гипогликемии: Ночью могут возникать не только потливость, но и дрожь, чувство голода, учащенное сердцебиение или спутанное сознание.
- Беспокойные ноги: Это состояние, когда ноги требуют постоянного движения, может быть признаком нервных расстройств, связанных с диабетом.
- Апноэ во сне: Частые остановки дыхания во сне — это серьезный симптом, особенно для людей с диабетом.
- Постоянная жажда: Если жажда не отпускает даже ночью, это может говорить о чрезмерном выводе жидкости почками из-за высокого уровня сахара.
- Хроническая усталость: Пробуждение с чувством усталости, несмотря на полноценный сон, может указывать на неправильное усвоение глюкозы.
- Сухость во рту: Нехватка слюны и постоянное ощущение сухости могут быть вызваны высокими уровнями сахара в крови.
- Проблемы со сном: Бессонница или частые пробуждения могут сигнализировать о нарушениях, связанных с диабетом, такими как гипогликемия.
Как действовать дальше?
Если вы заметили хотя бы один из этих симптомов, стоит обратиться к врачу для проведения обследования. Анализ крови на уровень сахара и гликированный гемоглобин поможет своевременно выявить возможные отклонения. Избегание самодиагностики и самолечения критически важно для предотвращения дальнейших осложнений.
