«Иммунитет — это не мышца»: омский врач развеяла мифы о таблетках от простуды
В сезон ОРВИ многие скупают иммуномодуляторы, но терапевт БСМП-2 Венера Гималетдинова призывает этого не делать.
Большинство популярных средств из рекламы не имеют доказанной эффективности.
А бесконтрольный прием может быть опасен: вместо помощи легко заработать аллергию или аутоиммунные сбои. Настоящие иммуномодуляторы — это тяжелая артиллерия, их назначают только при серьезных болезнях (онкология, трансплантация), а не при обычном насморке.
Лучшая «таблетка» для иммунитета выглядит так:
Сон
Прогулки
Сезонные овощи на столе
Берегите себя и не верьте в волшебство из аптеки
