Доброе утро, омичи!. Как насчет чашечки какао вместо кофе с утра? Оказывается какао очень полезен тех, кому приходится много работать сидя, может улучшать состояние сосудов и микроциркуляцию мозга, особенно у тех, кому...

16 декабря 2025, 09:45

Доброе утро, омичи!

Как насчет чашечки какао вместо кофе с утра?

Оказывается какао очень полезен тех, кому приходится много работать сидя, может улучшать состояние сосудов и микроциркуляцию мозга, особенно у тех, кому приходится много работать сидя.

Врачи советуют не доводить какао до кипения (оптимально 60–70 градусов), сильно не подслащивать, при желании добавлять корицу и помнить: изза калорийности какао не стоит выпивать больше двух чашек в день.

Написать в редакцию |Читать «Вести Омск» в МАХ

Источник: Telegram-канал "ВЕСТИ ОМСК"

Топ

8,5 года колонии суд назначил бывшему замминистра строительства Омской области Владимиру Сычеву по делу о взятках

Его подельника, главу строительной фирмы Дмитрия Шестакова, приговорили к 8 годам лишения свободы, сообщает прокуратура региона.По версии следствия, по вине замминистра были сорваны сроки строительства четырех школ и трех детских садов в...

14:05

Экс-замминистра строительства Омской области Владимир Сычев получил 8,5 лет колонии строгого режима за получение взяток от бизнесменов на сумму около 2,1 млн руб

и халатность — по его вине были сорваны сроки строительства и ввода школ и детсадов по нацпроектам, сообщили ТАСС в облпрокуратуре.Фото: прокуратура Омской областиПодписаться на ТАСС /...

14:37

Вот такие снежные новогодние скульптуры появились в Таре

Фото: vk.ru/tara_360Подписывайтесь на «ОМСКРЕГИОН» в МАХ

13:33

В Большереченском зоопарке появились кошачий лемур и патагонские мары

Для них построили новый вольер площадью около 100 квадратных метров - пространство специально спроектировано с учётом естественных привычек животных.• Животные могут выходить на улицу по своему желанию — уличная зона откроется к началу...

14:52

Власти создали отдельную структуру под празднование 400-летие Омска

В правительстве Омской области создана автономная некоммерческая организация «Омск-400». Учредителями объединения стали минкульт и минимущества. Как явствует из документа, на который ссылается РБК Омск, предполагается, что структура будет...

14:52

«Авангард» сегодня в Новосибирске сыграет с «Сибирью»

Матч начнется в 18:30 по омскому времениЖдем победыМинспорт55 в MAXОмские дзюдоисты 8 медалей на межрегиональных соревнованиях среди юношей и девушек до 18 лет, посвященных Дню работников органов...

11:51

Предлагаем Вашему вниманию запись оглашения приговора

16:03

Трагедия в Омске: дело о гибели ребёнка передано в суд

В Омске завершено расследование уголовного дела о гибели 4-летнего мальчика. Перед судом предстанет его 42-летняя тётя – её обвиняют в причинении смерти по неосторожности.По данным следствия, женщина уехала на работу, оставив в квартире на 8 этаже...

12:18

В Большереченском зоопарке поселились кошачий лемур и патагонские мары

Самец кошачьего лемура и три патагонские мары заселились в просторный тёплый вольер, построенный специально для них.Вольерный комплекс предусматривает стимуляцию естественного поведения и минимизацию человеческого вмешательства. Выходить...

14:49

Житель Омской области лишился автомобиля за управлением им в состоянии опьянения

Прокуратура Одесского района Омской области поддержала в суде государственное обвинение по уголовному делу в отношении 46-летнего местного жителя, который признан виновным по ч. 1 ст. 264.1 УК РФ (управление автомобилем...

12:27

Омича, объявленного в международный розыск, будут судить за транш ВСУ

В Омский областной суд поступило уголовное дело в отношении 52-летнего горожанина, обвиняемого в совершении преступления, предусмотренного ст. 275 УК РФ (государственная измена, то есть совершенное гражданином Российской Федерации оказание...

12:12

В Большереченском зоопарке поселились патагонские мары и кошачий лемур

Они заняли новый теплый вольер.Скоро к новым жителям присоединятся еще две самки кошачьего лемура.«Вольер площадью около 100 квадратных метров спроектирован так, чтобы животные чувствовали себя максимально комфортно. У них будет возможность выходить...

14:13

В Омске готовят к открытию крупнейший каток – почти 13 тысяч квадратных метров

На территории парка «Красная звезда» завершают подготовку к открытию самого большого катка в Омске.В центре площадки уже установили большую ёлку и яркую фотозону. Сейчас специалисты выравнивают лед: убирают бугры и ямы, чтобы к...

11:21

Виталий Хоценко: «Омская область вошла в число лучших субъектов страны по научно-технологическому развитию»

Регион улучшил свои позиции в рейтинге Минобрнауки России, поднявшись на семь строчек и заняв 12-е место по итогам прошлого года. Этот рейтинг показывает, как эффективно работают власти...

15:34

О том, что удивило, поразило и заставило смеяться весь мир за прошедшую неделю

Смотрите в четверг в 19:00 в эфире телеканала «Омск ТВ», 22 кнопка.#залетело

13:46

Виталий Хоценко исполнит новогодние желания юных омичей

Глава региона вместе с супругой Алёной присоединился к всероссийской акции «Ёлка желаний». Они взяли сразу несколько шаров с детскими пожеланиями.Так, мечты юных омичей Ильи и Софии станут реальностью: в доме мальчика...

13:46

Экс-заместителя министра строительства региона Владимира Сычёва осудили на 8,6 лет

Судебный процесс над экс-чиновником длился более 2 лет. Обвиняют Сычёва в халатности и получении взятки.По данным следствия, из-за действий замминистра были сорваны сроки сдачи нескольких строительных объектов. Речь идёт о 4 общеобразовательных школах...

13:24

Омичам напомнили о правилах безопасного использования газа

Зимой газовое оборудование работает с повышенной нагрузкой, поэтому особенно важно соблюдать меры безопасности.Подробнее смотрите в карточках.Помните: угарный газ не имеет запаха и цвета, но опасен для жизни.Проветривайте помещение и следите...

13:06

В Омской области похолодает до -29 градусов

По данным Обь-Иртышского УГМС:Завтра, 17 декабря, ночью от -16 до -21°,при прояснении до -29°, днём от -12 до -17°. Ожидается небольшой снег, туман и изморозь. Ветер 6-11 м/с.В четверг, 18 декабря, ночью от -17 до -22°, при прояснении до -28°, днём от...

14:28

#Экопрогноз на 16 декабря – дышим спокойно

Сегодня на региональных автоматизированных постах превышений ПДК не зафиксировали.Можете спокойно проветрить квартиру, выйти на прогулку или сделать глубокий вдох (но не забывайте про шапку – зима же).

14:21