Диагностика и лечение нарушений сна
Российские ученые утверждают, что жители сибирских регионов спят по ночам хуже, чем в Центральной части России. Причина заключается в резко-континентальном климате.
А ученые Китая выяснили, что люди, живущие в районах с повышенным уровнем ночного освещения, в полтора раза чаще вызывают скорую помощь. У них чаще случаются инсульты и инфаркты. А причина — в работе гормонов. По ночам вырабатывается мелатонин — гормон сна. И, как говорят врачи-сомнологи, нужно создать все условия для его выработки.
Гость: врач-сомнолог с многолетним опытом работы, к.м.н. Татьяна Федорова.
Не пропустите «Вести Здоровье» 9 декабря в 9:45 на «Россия 1» или присоединяйтесь к трансляции в социальных сетях.
