Доброе утро, омичи!
Многие из нас в детстве боялись темноты и ложились спать со светом.
Страх темноты у детей — это нормально. В темноте мозг не распознает четкие очертания предметов и может создавать пугающие образы на основе увиденного в мультфильмах.
Что могут сделать родители?* Ограничьте активность за два часа до сна: уберите шумные игры и мультфильмы.
* Используйте ночник: мягкий свет успокоит ребенка и поможет ему ориентироваться в комнате.
* Играйте в "страшных" местах: днем превратите незнакомые пространства в места для игр, чтобы ребенок убедился в их безопасности.
А вы боялись темноты в детстве?
- Да
- Нет
