«Доступный ЗОЖ» - в Штабе общественной поддержки «Единой России» стартует новый обучающий курс

«Доступный ЗОЖ» - в Штабе общественной поддержки «Единой России» стартует новый обучающий курс

7 августа 12:00

проспект Карла Маркса, 6

Мы намерены совершенно бесплатно научить вас полезным навыкам сейчас, чтобы в будущем вы испытывали как можно меньше проблем со здоровьем.

Чему научим за 6 занятий:

разбору рациона и ведению пищевого дневника;

пониманию взаимосвязи между эмоциями и едой;

составлению и коррекции индивидуального рациона;

внедрению физической активности в плотный график;

работе с вредными пищевыми и бытовыми привычками;

навыкам управления стрессом.

Удобный формат 1,5-часовых занятий, состоящих из теоретической, практической и диалоговой части.

Становитесь частью команды «Доступный ЗОЖ» уже сейчас - звоните по номеру 310-015 с 10:00 до 17:00 либо оставляйте заявки в сообщениях нашего сообщества ВКонтакте vk.com/shtab.er_55

Внимание Количество мест ограничено

Источник: Telegram-канал "Штаб общественной поддержки | Омская область", репост Вечерний Омск

Топ

Лента новостей