Доброе утро, омичи
Надеемся, вы проснулись в хорошем настроении и уже сделали себе вкусный кофе или чай. А пока вы только включаете мозг — держите лайфхак для бодрого старта:
Лайфхак дня:
Попробуйте перед завтраком выпить стакан теплой воды с лимоном и щепоткой соли. Это простой способ запустить метаболизм, улучшить пищеварение и добавить себе энергии на весь день.
Как вы начинаете свой день?
- С чашки кофе/чая
- С физической зарядки или медитации
- Сразу в телефоне, проверяю сообщения и соцсети
