Доброе утро, омичи!
Молоко — это не просто отличное начало дня, но и настоящий кладезь полезных веществ.
Оно не только источник кальция, но и важный помощник в борьбе с дефицитом йода. По данным учёных, до 70% жителей России испытывают нехватку этого важного элемента.
В молоке и молочных продуктах йод содержится в органических и неорганических соединениях, которые отлично усваиваются нашим организмом.
А как вы любите употреблять молоко по утрам?
- Чистое молоко — как оно есть!
- Вкусный какао или шоколадный напиток.
- Овсянка с молоком — полезно и сытно!
