Доброе утро, омичи!. Радостная новость для любителей завтракать бутербродами — диетологи одобрили
4 марта 2026, 09:39
Доброе утро, омичи!
Радостная новость для любителей завтракать бутербродами диетологи одобрили.
Масло: не враг, если знать меру.Белый хлеб: пара кусочков в день вполне допустима.
Колбаса: много скрытых жиров и быстрых углеводов. Диетологи предлагают заменять на филе индейки или курицы.
А еще можно добавить овощей или лист салата и сбалансированный завтрак готов
А чем вы обычно завтракаете?
бутерброды на бегу;
полезные завтраки: каши, яйца, сырники.
не завтракаю.
Написать в редакцию|Читать Вести Омск в МАХ
Источник: Telegram-канал "ВЕСТИ ОМСК"