Омичам рассказали, как сохранить режим дня ребёнка в праздники

Омичам рассказали, как сохранить режим дня ребёнка в праздники

Малыши до 3 лет: Четкий ритм основа развития. Сохраняйте дневной сон, избегайте громкой музыки и ярких огней.

Дети 36 лет: Начинайте утро спокойно чтение, тихие игры. Чередуйте активные прогулки и отдых.

Школьники до 12 лет: Обсуждайте планы на день. Гаджеты лучше заменить на общение или настольные игры.

Подростки от 12 лет: Договаривайтесь заранее. Контроль замените доверием и короткими звонками по договоренности.

Главное чёткий график и спокойная атмосфера, чтобы каникулы прошли без стресса.