1 Для омичей стартовала зимняя программа занятий — более 15 видов направлений открыты для всех желающих во всех округах города

2 декабря 2025, 17:22

1 Для омичей стартовала зимняя программа занятий более 15 видов направлений открыты для всех желающих во всех округах города.

Каждая тренировка это специально разработанный комплекс упражнений:

йога помогает расслабиться и развивает гибкость;

пилатес укрепляет мышцы и формирует правильную осанку;

зумба заряжает энергией и поднимает настроение;

северная ходьба щадит суставы и включает в работу максимум мышц;

лыжная подготовка открывает двери в мир зимних видов спорта;

легкоатлетический кросс помогает развивать выносливость.

К занятиям может присоединиться каждый регистрация не требуется, достаточно прийти в удобное время.

Тренировки проходят во всех административных округах.

Актуальное расписание еженедельно публикуется:

на официальной странице ВК Спортивного города.